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Programma online inverno 2023-24
Classi in italiano spagnolo e inglese davanti all’oceano a Tenerife South
NOTA: è possibile organizzare su richiesta altre classi di pomeriggio o in altri giorni. Procediamo secondo le esigenze di ognuno.
Lunedì
- 8,20 – 10,00 Hatha Yoga
- 10,15 – 11,50 Hatha Yoga dolce autocurativo
Martedì
Mercoledì
- 8,20 – 10,00 Hatha Yoga
Giovedì
Venerdì
- 8,20 – 10,00 Hatha Yoga
- 10,15 – 11,50 Hatha Yoga dolce autocurativo
Sabato
Domenica
–
Le classi dal vivo sono all’aperto in inglese, spagnolo e italiano. Ad Alcalà (Guia de Isora) sono sulla terrazza sopra Playa de la Jaquita, alle prime piscine naturali.
Il colloquio preliminare è necessario perché lavoreremo in base alle esigenze individuali dei partecipanti.
Le classi devono sempre essere confermate dagli studenti. In caso di assenza di domanda saranno annullate. Quindi contattami e verrai aggiunto al gruppo WhatsApp per essere continuamente aggiornato.
PREZZI
Le classi collettive esposte in questo programma sono a offerta libera, con un minimo indicativo suggerito e con la possibilità del baratto (lavoro o cose), questo per permettere a chiunque di partecipare. L’offerta sarà quindi a discrezione dell’allievo, e dovrà essere compatibile sia con le possibilità economiche dello studente che con la sostenibilità da parte dell’insegnante di poter offrire il servizio.
Le classi private invece hanno un costo fisso in base al numero di classi settimanali o mensili, nel caso di classi regolari ci saranno pacchetti scontati, esse dovranno essere prenotate e pagate settimanalmente o mensilmente con possibilità di recesso del 50% o solo nel caso di motivazioni plausibili.
Lo Yoga è una disciplina complessa che, oltre al lavoro fisico, include atteggiamento e comportamento etico. Sono fondamentali consapevolezza, puntualità, rispetto della disciplina, del luogo, dei compagni di pratica e dell’insegnante.
Contattami per maggiori informazioni
Autumn-Winter 2023-24 schedule
LIVE open air classes in Tenerife South close to the ocean Italian, English, Spanish languages
NOTE: other classes in the afternoon or on other days can be organised on request. We proceed according to everyone’s needs.
Monday
- 8,20 – 10,00am Hatha Yoga
- 10,15 – 11,50am soft self care Hatha Yoga
it is possible organize if you need
Tuesday
Wednesday
- 8,20 – 10,00am Hatha Yoga
Thursday
Friday
- 8,20 – 10,00am Hatha Yoga
- 10,15 – 11,50am soft self care Hatha Yoga(consapevolezza)
Saturday
Sunday
The live classes are outdoors in English, Spanish and Italian. The classes in Alcalà (Guia de Isora) are on the terrace above Playa de la Jaquita, the first natural pools.
A preliminary interview is necessary because we will work according to the individual needs of the participants.
Classes must always be confirmed by the students. In case of absence of application they will be canceled. Then contact me and you will be added to the WhatsApp group to be continuously updated.
RATES
The collective classes in this schedule are by offer, with a suggested minimum indicative, this to allow anyone to participate. The amount of offer will be at the discretion of the student with the possibility of barter (work or things), and must be compatible both, with economic possibilities of the student and with the teacher’s sustainability in order that teacher can be able to give the service.
The private classes, not being part of the yoga4freedom project, have a fixed fee based on the number of weekly or monthly classes, in the case of regular classes there will be discounted packages, they must be booked and paid weekly or monthly with the possibility of withdrawal of 50% or only in the case of plausible motivations
Yoga is a complex discipline which, in addition to physical work, includes attitude and ethic behavior. Awareness, punctuality, respect for the discipline, the place, the companions of practice and the teacher are basic.
Get in contact for more informations.
Programa Otoño Invierno 2023-24
Clases en el vivo cerca del océano in Sud de Tenerife en Español, Italiano, Inglés
NOTA: pueden organizarse otras clases por la tarde o en otros días previa solicitud. Procedemos según las necesidades de cada uno.
Lunes
- 8,20 – 10,00 Hatha Yoga
- 10,15 – 10,30 Hatha Yoga suave para la autocuración
Martes
Miércoles
- 8,20 – 10,00 Hatha Yoga
- 10,00 – 10,30 pranayama, meditación mindfulness (atención plena)
Jueves
Viernes
- 8,20 – 10,00 Hatha Yoga
- 10,15 – 10,30 Hatha Yoga suave para la autocuraciónlness (atención plena)
Sábado
Domingo
Las clases en vivo están al aire libre en inglés, español e italiano. En Alcalà (Guia de Isora) se encuentra en la terraza sobre Playa de la Jaquita, las primeras piscinas naturales.
La entrevista preliminar es necesaria porque trabajaremos de acuerdo con las necesidades individuales de los participantes.
Las clases siempre deben ser confirmadas por los estudiantes. En caso de ausencia de solicitud, serán cancelados. Luego contácteme y se le agregará al grupo WhatsApp para actualizarse continuamente.
PRECIOS
Las clases colectivas en este horario son con oferta variable, con un indicativo mínimo sugerido y con la posibilidad de trueque (trabajo o cosas), esto para permitir que cualquier persona participe. Por lo tanto, la oferta será a discreción del estudiante y debe ser compatible tanto con sus posibilidades económicas del estudiante como con la sostenibilidad del la profesora para poder ofrecer el servicio.
Las clases privadas, No ser parte del proyecto de yoga4freedom, tienen un costo fijo basado en la cantidad de clases semanales o mensuales, en el caso de las clases regulares que habrá paquetes con descuento, se deben reservar y pagar semanalmente o mensualmente con la posibilidad de retiro del 50% o solo en el caso de motivaciones plausibles
El yoga es una disciplina compleja que, además del trabajo físico, incluye actitud y comportamiento ético. Son conciencia fundamental, puntualidad, respeto por la disciplina, el lugar, los compañeros de la práctica y la profesora.
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